Что нельзя есть вечером при похудении

рейтинг: 4.85 - 3329 голосов
Что нельзя есть вечером при похудении — SportReview
Комментарии пользователей
Михаил Бабин 31.10.2017 - 07:39

Ночью спать надо

  • Ответить
Александр Николаевич 02.11.2017 - 01:33

Твою мать, да что у тебя с лицом?

  • Ответить
Светлана Похиленко 04.11.2017 - 08:32

Мне очень нравится ваше преподнесение. Всегда улыбаюсь, когда вас слушаю. После 21 ч. вообще есть не желательно, но очень порой хочется и тогда я завариваю Ромашку и с мёдом вприкуску, немного мёда 0,5 ч. л. и полное ощущение сытости.

  • Ответить
Wasja Prjanikow 06.11.2017 - 18:22

Кефир с печёным яблоком быстро перевариваются (1.5-2часа), на печёном яблоке размножаются сопрофитные бактерии, к тому же оно улавливает токсины, удерживает воду от быстрого усваения, ну и витамины есть.К сожалению сырые овощи и фрукты токсины не абсорбируют. Советуют сначала белковую пищу, сверху варёные овощи (заодно сдохли бактерии при варке) и затем сырые. К тому же это замечательно продавит и выдавит всё из кишечника. Даже после кефира с печ. яблоком утром хочется по-большому, а это есть сброс токсинов, отловленных из крови ночью.

  • Ответить
Мария Сырбу 08.11.2017 - 00:08

Кефиром)))

  • Ответить
Almir 10.11.2017 - 12:32

Творог+яблоко каеф

  • Ответить
Алексей Жданкин 12.11.2017 - 12:09

Шаурма или пельмени, так как прихожу домой в 22:30.

  • Ответить
Natasha Natasha 14.11.2017 - 11:47

Красивый парень! А эта информация ТОЛЬКО для здоровых, молодых, занимающихся спортом людей!

  • Ответить
Михаил Потапыч 17.11.2017 - 01:55

А разве ц нормально на ночь?

  • Ответить
UM WOLF 19.11.2017 - 03:58

Как раз я сейчас покушал одно яблоко и пол мандарина😅 этим и питаюсь поздно вечером.

  • Ответить
UM WOLF 21.11.2017 - 08:10

Антон, Вы не отвечаете в инстаграме?

  • Ответить
Никита пащенко 22.11.2017 - 16:11

Блин я чё то не въехал,в яблоке 10 грамм углеводов а говорят же нельзя есть углеводы после обеда

  • Ответить
Йозеф Шмульке 24.11.2017 - 03:25

у меня помидоры,огурцы,петрушка,укроп,сельдерей. вот такой салат

  • Ответить
Илья Баканев 26.11.2017 - 04:55

Я ем парочку эклеров и пирожное Наполеон с диетической пепси.

  • Ответить
Данил Вертунов 28.11.2017 - 17:40

вот я не ем хлеб ( хотя это трудно ) , сижу на сушке ( 300гр гречки и грудка ), могу ли я хотя бы хлебцы кушать?

  • Ответить
Слава Украине 30.11.2017 - 15:36

Ну прекрати махать руками, смотреть невозможно.

  • Ответить
Rada Korman 03.12.2017 - 09:30

А можно на ночь сухари?

  • Ответить
Надя Волнухина 04.12.2017 - 17:05

А как насчет чёрного хлеба

  • Ответить
Frost 06.12.2017 - 11:19

а если нет денег на куриную грудку можно есть грудную кость курицы дешево и сердито?

  • Ответить
Кыз жибек Кыргызбаева 07.12.2017 - 15:27

Антон Добрый вечер, скажите ночью можно кушать куриные грудки

  • Ответить
<iframe src="http://centrzpp.ru/embed?id=2180" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>