Эмс тренировки отзывы для похудения
09:30
03:30
00:44
03:31
Очень странно. Я занимаюсь единоборствами достаточно долго. Пришел с салон ЭМС. 20 минут тренинга! Я прочувствовал так мышцы как редко чувствую даже на оч. тяжелой трени. НА следующий день я конечно с трудом встал. Но на мне тема эта очень хорошо работает. Прибавка к силовым, жир потихонечку слетает. Конечно с учетом нормального питания. в общем, мнение не объективно!
Этот ИЭМЭС это полная чушь. Никогда стимуляция током не заменить нормальной физической нагрузки. Заходили в такой тренажерный зал, мне администратор поездила по ушам. Задали ей вопрос про то, как тренируются суставы при тренировках, она сразу потерялась в своем заученном тексте. После того как мы увидели по факту как это говно выглядит, мы просто охуели. Балет для инвалидов. По другому и не назовешь. Из более активных движений предлагали боксировать в мешок в этом костюме. Спрашивается, нахуя это надо? Если нормально побоксировать, то через пять минут вспотеешь и начнешь уставать - смысла в этом битье током вообще нее вижу! Да и потом, какая при этом нагрузка на сердце? А уж после того как нам сказали: пробная тренировка 20 долларов, а если купим абонемент на месяц за 500 баксов, то первая тренировка бесплатно! У нас в городе есть прям элитный тренажерный зал world class. Так там 500 баксов стоит полугодовая безлимитная карта. И там полно людей. А в этот ИЭМЭС зал, чую, никто не ходит))
Как это верно,Ватсон! Надоело об яснять в зале,что красивое тело получается в результате правильно подобранных ФИЗИЧЕСКИХ! тренировок! Все стимуляторы есть ввод в заблуждения. Премного благодарна!
Доброго времени суток, мне интересно, как будет реагировать тело, если к полноценным нагрузкам добавит ems. Т.е. при работе со штангой включить стимулятор, это как-то подействует на проработку мышц или вызовет дискомфорт и все?
Я прекрасно понимаю, что этот метод не позволит наращивать мышечную массу, но подскажите, может ли он использоваться в качестве массажа мышц?
Только упорным трудом: сначала по общим программам, потом, если входит в привычку, начинает проявляться индивидуалка. А пытаться обмануть биофизику, биохимию, физиологию - это тоже самое как из 2+2 получить 5. А вообще, если уж действительно для ленивых, то т.н. активный образ жизни - это ведь не обязательно церемонии с посещениями соответствующих заведений, а можно, например, опр. расстояние ну не на машине проехать, а пройти, пробежаться, ну а если по пути спортивный городок и некоторый запас времени - вообще кайф. Приобретение двухколёсного педального друга - автомобиль вообще в кучку рыжей пыли превратится. Шутка! =) Способов совмещения полезного с приятным достаточно, нужно только искать и пробовать.
никого не слушайте! Если Вы в фитнесе, то EMS для ВАС! Дорого! Найдите злотую середину!
Зато сколько просмотров и откликов, цель достигнута. На самом деле тренировка очень интенсивная, никто не говорит что надо лежать, 25 минут надо очень и очень активно заниматься, а ток помогает создавая еще большее сопротивление. Это реальная экономия времени в наше время. А плюсы- эта тренировка дает очень много энергии, действительно подтянутое тело, ощущение легкости. Сама тренер- проверено!
Тема : Я занимался 3.5 месяца ТРХ, после длительного перерыва и с повышенным весом в пределах 20 кг, и вот я достиг определенных результатов на базовых упражнения, к примеру 50 раз пресс, 40 приседаний, отжимания на ремнях туда сюда по 30-40 раз. бег на арбитреке, + аминокислоты! Чувствую что то не то : ХМ И вот первое : дождь, и мне нужно пробежать резко 50 метров, и о чудо, мне сложно, заболли ступни и некомфортно, как будто я не мог бежать. Второе пошел как то на спорт площадку, залез на брусья и о чудо! Максимум один раз! Ска как? И буквально за месяц на брусьях уже 15 раз и мышцы появились Таже тема и с турником и прессом. Короче я за месяц достиг больше результатов на улице на спорт площадке с помощью брусьев турника и трубы для пресса. Вывод ТРХ неплохо к дополнению к основным занятиям.
Спасибо за ролик. Устраивался на работу менеджером по продажам этой херни) в противопаказания было написано только беременность.сразу не поверил в этот бред с этой аппаратурой.Спасибо за видео, работать не пошёл ибо лгать людям ради наживы - последнее дно, а не человек.
то есть официальному документу вы не поверили, а этому ролику легко? Очень логично)
RazumChannel это 80 уровень подхода к вопросу. Ибо большая и основная часть наука давно предала человека и работает исключительно на стимуляцию покупки.
Просто миостимуляция, когда ты лежишь и ничего не делаешь не приносит результатов, но вот когда ты делаешь в этом костюме упражнения, то эффект потряСающий! я после первого раза не могла спуститься с лестницы, ноги болели адски. Через месяц все вокруг видели как у меня постройнели ноги, и я легко могла взбегать по лестнице, ноги превратились в какой то фундамент. настолько окрепли и стали красивее. Руки укрепляются дольше, кубиков нет, но я и не хочу, но талия появилась точно и это все за месяц! Конечно нельзя при этом есть все подряд и надо пить много воды- но это обычный образ здоровой жизни и он правилен для всех!
бред) тренируюсь на EMS тренажере и могу сказать только то, что это реально помогает.
И это канал, в названии которого есть слово Science? Не смешите, в этом видео ни одного более менее научного аргумента ни за, ни против не было приведено. Реклама - антиреклама, никакой науки.
всё, что тут сказано - полная ложь. Эта методика нужна для одновременного задействования всей мускулатуры, выполняющей какое-то действие. В сгибании руки участвуют одновременно несколько мышц, а не только локтевой сгибатель. Когда вес мал, все эти мышцы-симбионты не задействованы, а большой вес опасен для суставов (их-то никак не накачаешь ). Для этого оно и придумано. И вреба никакого НЕ НЕСЁТ (уже 1001 раз в комментах написали)
как я люблю каналы, авторы которых хотя бы пробуют то о чём снимают ролик. я схожу попробую, по описанию в студии тренировку никто не отменял, просто во время упражнений идёт дополнительная стимуляция. приплетать сюда домашние пояса - это невежество. я имею 12-ти летний тренерский опыт и 16-ти летний тренировочный стаж. и мне всегда было интересно для начала пощупать сабж, прежде чем говорить. было так и с тейпами, особенно с балансирующим тейпированием, когда люди воротили носик от странных пластырей до того момента, как за пару сеансов избавлялись от многолетних болячек
На самом деле, EMS - это реальная тема! Всё работает. Всё серьёзно. Вы видели съёмки опытов Павлова над собаками? Там также в мышцу проводили ток и мышца сокращалась, то есть происходила работа мышцы от получаемого электрического разряда. И это всё наглядно видно, весь механизм. И, вообще, эту технологию придумали учёные в СССР в :0 годах для космонавтов, чтобы восстанавливать их атрофированные мышцы после длительных пребываний в невесомости. А в 70-х годах Немецкие учёные продолжили и усовершенствовали эти технологии для профессиональных спортсменов. И на данный момент очень много известных спортсменов, олимпийцев тренируются с помощью EMC-тренажёров, Усейн Болт, например, и другие знаменитости (имя их забыл).
Когда я учился в школе, мы накурили одного парня гудроном и он долго кашлял, сказали что гашиш.И о чудо, его накурило, сидел и улыбался. Было давно, сейчас только ЗОЖ. И ваши денисы гусевы рекламируют это говно потому-что им платят за это бабки. Да я лучше в зале буду как черт пахать и тем самым увеличивать свои силовые. После трени приятное ощущение, уважение к себе. а тут что? током лоха поебашили и он довольный идет и думает что через полгода будет Шварцнегером. Тьфу бля.
Я очень долго не занимался в зале и за 20 минут реально очень мощно взбодрил все мышцы. Как за 1,5 часа в зале реально. Я офигел.
Зачем делать видео в чем не разбирается и не пробывал? Я в Германии живу, и тут EMS студий очень много. Уже лет 8 этот тут развиваеться. 1. Я сам ходил и на собственном опыте убедился что это работает (убрал живот и вылечил спину) и кстати на сайте фитнес студии в которую я ходил есть видео как на EMS тренажерах тренируются многие именитые спортсмены, в том числе и олимпийские чемпионы из разных стран мира, зачем им туда ходить если это не работает? 2. Если бы это бы развод или вредно для здоровья то этого бы не было в Германии, тут с этим строго. Практически все оборудование для EMS фитнеса производиться в Германии, а тут ерунду не производят. 3. Если бы не было эффективности, то закрылись бы все студии давно. А тут сети по 100-200 студий развились. Вообщем сразу разберись в вопросе, а потом делай контент
Александр Коваленко, пиздец ты упоротый. Как же заебали эти идиоты, которые в 2017-м году несут такую чушь. Начитаются желтухи в своей провинциальной газете о том, как в соседнем посёлке бабушка умерла ОТ ГМО и потом рассказывают в интернете про какую-то статистику с ужасной смертностью от ГМО и о том, что долгосрочное воздействие на организм ещё не изучено. Если что и не изучено, так это ваш навык критического мышления ко всему, что вы впитываете и бездумно хаваете как правду, не пытаясь изучить вопрос с другой точки зрения. Тупое стадо.
Мой друг, солярий тоже придумали в германии. И до недавнего времени активно рекламировали. И он был очень популярен. Где сейчас немецкие солярии? подумай над этим, патриот.
Михаил Павлов Невозможно убрать жир локально! Это противоречит всем законам биохимии нашего организма. Вы убрали жир с живота, а также со всего вашего тела равномерно благодаря исключительно диете. Ну плюс кардио нагрузкой, исключительно низкой интенсивности
Александр Коваленко что?) какая спорт Фарма?))))) что за убийства естественных функций,о чем вы?) Какие ещё заменители тестостерона! Не разбираетесь, так не говорите ерунду в этом отношении. Как раз таки, после, как вы сказали, спорт фармы уровень того же тестостерона восстанавливается самостоятельно в организме мужчины!
живот ты убрал диетой а не этой шляпой
Ни один из МЕДВЕДЕЙ, спящих всю зиму на запасах самого настоящего животного холестеринового жира не умер от застоя крови, инфаркта или инсульта ))). А силы у них много больше, чем у качка, думающего только о том, что жрать гречу или рис.
+Евгения Батурина а может потому что у него в организме обменные процессы по другому идут? Ещё не хватало муравьёв приплести, они вон какие маленькие а поднять сколько могут. Феномен.
Может вы и правы, но все таки медведь реальный феномен, спит пол года состоит из сплошного холистерина и ни каких тромбозов, может потому что он не ест крахмал?
Евгения Батурина а ещё ни одна рыба не утонула. не сравнивйте красной с железным.