Как заниматься спортом по английски

рейтинг: 4.9 - 366 голосов
Как заниматься спортом по английски — SportReview
Комментарии пользователей
good night 19.05.2018 - 02:48

Пилят ноги.И вставляют туда что то и ты становиться выше

  • Ответить
коля кузин 21.05.2018 - 06:28

сног дога послушаю))))))))

  • Ответить
Закон Спорта 24.05.2018 - 05:23

Английский это хорошо, но помоему спорт лучше

  • Ответить
Макс Красный 25.05.2018 - 23:37

Арчо я тебе желаю удачи в экзаменов

  • Ответить
Notorious Fun 28.05.2018 - 20:24

Лол, если ты весишь 200 кг то твой вес тебе навредит.

  • Ответить
сашОК пупкин 31.05.2018 - 15:18

красавчик отличные планы на жизнь!так держать

  • Ответить
Yusuf Borz 03.06.2018 - 06:11

Все зависит от тебя, и тут я вспомнил рекламу 😂

  • Ответить
Decard Carleone 05.06.2018 - 12:37

Скажи пожалуйсто как занизить рост или хо тябы его остановить?

  • Ответить
Никита Сухой 08.06.2018 - 05:22

Руслан Орлов никак)

  • Ответить
Vadim RB 08.06.2018 - 01:26

хотелось бы увидеть ролик про тренировку явно отстающих групп мышц ( например когда я начинал делать круговые махи ногами то после упражнений ногу еле поднять от пола мог что говорит об явном их отставании ) хотя с приседом все норм. т.е. какие-то не базовые специфические упражнения на малые группы выпадающих из основной тренировки мышц.

  • Ответить
Игорь Бикеев 10.06.2018 - 01:35

По моему это глупо не заниматься с железом до 16-17 лет. Я полтора года активно занимался на турнике и брусьях, но больше 12 чистых раз так и не смог подтянуться (говна не ел ) Как только пошёл в зал (уже в 15 лет ) сразу всё пошло, буквально за 4 месяца подтягиваюсь уже 20 без особого труда. Да и масса сразу пошла. Я понимаю что ты хочешь обезопасить школьников от травм, но без веса толкового результата не будет. Лучше просто не отвечай на подобные комментарии. Удачи в развитии канала, я с тебя продвигаю уже с 800 подписчиков ( Первый коммент )

  • Ответить
Игорь Бикеев 12.06.2018 - 20:37

Я не костями гантели тягаю ) Кость это всего лишь то к чему крепятся мышцы.

  • Ответить
Хлопчик 15.06.2018 - 00:11

Игорь Бикеев чувак, в зал надо начинать ходить вообще с 18, у тебя еще не развились кости

  • Ответить
Archo Morris 17.06.2018 - 21:47

+Игорь Бикеев Спасибо!

  • Ответить
Usejus 12.06.2018 - 08:14

Друг, мне 14 лет, у меня дома есть турник и брусья, хочу позаниматься в зале 1 месяц буду брать веса до 60кг! Мой рост 178, вес 56кг! Думаю ничего не будет если похожу 1 месяц?

  • Ответить
Usejus 15.06.2018 - 01:13

подтягиваюсь 27 раз, на брусьях 40, немножко неудобно изучать елементы такие как передний вис в помещении. Весной уже буду тренить елементы! А сейчас похожу в зал чтобы улучшить силовые ну и немножко поднабрать, прост очень дрыщавый)

  • Ответить
Archo Morris 17.06.2018 - 00:12

Не советую, но это твое дело :)

  • Ответить
Андрей Чигринов 14.06.2018 - 03:34

Ответь пожалуйста, какой у тебя рост, вес? и ты эктоморф или экто-мезоморф?

  • Ответить
Андрей Чигринов 16.06.2018 - 06:39

Спасибо)

  • Ответить
Дмитрий Данилов 15.06.2018 - 11:26

переводи видосы как канал спортфаза или норд фьёрд))))))

  • Ответить
Save me 17.06.2018 - 19:13

Archo здорова, у меня вопрос: Мне 14, высокий, эктоморф, по болезни всё те годы дома сидел, наконец всё прошло, думаю ты понимаешь какая физ. подготовка. Мне нужно научиться подтягиваться за 1 - 2 недели. Буду делать пресс, ноги, подтягивания, отжимания, я знаю будет адско, но буду делать все сеты каждый день, у меня огромное желание и я не брошу, поэтому мне правда нужна твоя помощь, про питание знаю, подтягиваю я буду уделять 30 минут в день, могу пока только 1 раз обратным узким хватом чисто подтянутся. Скажи пожалуйста, сколько нужно уделять время КАЖДОМУ упражнению. Мне нужно только это, пожалуйста.

  • Ответить
Save me 19.06.2018 - 05:24

Спасибо большое!

  • Ответить
Archo Morris 21.06.2018 - 09:08

Бро, что бы эффективней отжиматься, подтягиваться, тебе нужно подкачать те мышцы, которые участвуют в этих упражнениях

  • Ответить
Dark Doom 20.06.2018 - 10:54

Братан подскажи как качать грудные мышцы,в спорт зал ходить возможности нет, есть только лежак с штангой до 75 кг и гантели до 15кг. Последнее время грудные мышцы не прогрессируют. На данный момент максимальный вес штанги который я делаю это 60 кг на 5 раз. И можно ли заниматься каждый день к примеру: В Понедельник-плечи, Вторник-Ноги и т.д. Братан подскажи как массу набрать, в последний месяц вес стоит один 65 кг(Мой рост 185 см, мне 15 лет). С того лета на данный момент я набрал 12 кг, а сейчас перестал расти))Помоги брат

  • Ответить
Ostap Sapovuch 22.06.2018 - 18:52

ти красава. кожне відео дивлюсь

  • Ответить
igori Blohin 23.06.2018 - 20:11

не думал стать тренером и сделать свой зал все таки стаж 10лет)) удачи!

  • Ответить
Никита Сивкоа 26.06.2018 - 12:31

igori Blohin это вопрос?) я правильно понимаю?)))

  • Ответить
SOSO WOT 26.06.2018 - 10:22

Archo Morris ты лучший! лично мне очень хочется, чтобы ты выпустил уроки английского, но не такие аналоги как на ютубе, а где ты сам рассказываешь основные (фишки, фразы ) которые используются в английском.

  • Ответить
Archo Morris 27.06.2018 - 22:39

Я таким образом работая в школе, заработаю раз в 100 больше хаха

  • Ответить
Anton Kovtun 27.06.2018 - 15:11

Бро, всё нормально, что ты на учителя английского пошёл учиться! Всегда большой плюс, когда можешь свободно говорить и понимать иностранную речь. Конечно желательно иметь ещё и техническое образование, но это можно дополнить (например в России есть такая тема, как профессиональная переподготовка. Закончил колледж или ВУЗ по любой специальности и понимаешь, что с работой плохо - накидываешься на другую, более интересную тебе сферу деятельности, получаешь диплом за 1-1.5 года и буум!) Плюс имеются также курсы платные, они более интенсивные и практические, но там уже какие-то корочки или сертификаты, не знаю как называются точно. Подумай над этим. Могу сказать только за строительную область - очень много возможностей и специальностей нужных!

  • Ответить
Лучик Света Во Тьме 29.06.2018 - 15:54

Как в институте много работы? Свободного времени говорят почти нету

  • Ответить
<iframe src="http://centrzpp.ru/embed?id=35299" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>