Курс йоги в домашних условиях

рейтинг: 4.95 - 75 голосов
Курс йоги в домашних условиях — SportReview
Комментарии пользователей
Александр Мамонтов 15.06.2018 - 00:31

Скажите пожалуйста, может не по теме. У меня вовремя махов ногами, вращения бедра наружу и других вращениях в тазу щёлкает в тазобедренном суставе. Ничего не болит, но раздражает ужасно и неприятно. Скажите, это опасно и какие упражнения или комплексы можно делать?

  • Ответить
Ирина Кондратюк 17.06.2018 - 03:30

Спасибо! Очень хороший комплекс!

  • Ответить
Наталия Михайлова 18.06.2018 - 06:21

Отличный комплекс - и размялась, и всё тело прочувствовала, теперь можно двигаться дальше в решения своих дневных дел :))

  • Ответить
Svetlana Kosheleva 20.06.2018 - 03:43

Прекрасно поставленная грамотная речь, приятно смодулированный голос. Но вы уверены, что всем начинающим будет доступно медленный наклон вниз тип падмоттанасаны с прямой спиной и прямыми ногами без нормальной динамической разминки задней поверхности бедра? Или долгое балансирование на одной ноге с вращением другой? Это для весьма сильных начинающих, я бы сказала, рассчитано:)))

  • Ответить
Tatiana Vdovichenko 22.06.2018 - 07:19

очень хороший комплекс! Даша, спасибо!

  • Ответить
<iframe src="http://centrzpp.ru/embed?id=25459" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>