Салат для похудения греческий

рейтинг: 0.45 - 82 голосов
Салат для похудения греческий — SportReview
Комментарии пользователей
Kot Matroskin 30.09.2017 - 02:24

Спасибо Вам за отличный ужин.Пожалуйста,продолжайте!

  • Ответить
Masha Martirosyan 01.10.2017 - 18:06

спасибо) Буду, конечно)

  • Ответить
наташа мовчан 01.10.2017 - 09:28

Машенька! Спасибо за твою мотивацию! А такой подход (захотела и сделала ) у тебя во всем?

  • Ответить
Masha Martirosyan 04.10.2017 - 07:10

спасибо, Наташа) Стараюсь двигаться в этом направлении по мере возможности)

  • Ответить
lina lundver 02.10.2017 - 19:11

в дыне содержится очень много клетчатки - она считается «тяжелым» продуктом, поэтому её ни с чем не смешивают и употребляют за два часа до/после еды. и да, греческий йогурт это не «греческий ужин», уж извините))

  • Ответить
Masha Martirosyan 04.10.2017 - 07:20

я не раскладываю продукты на молекулы), не анализирую под микроскопом, и мне все равно, кто как советует питаться, что с чем смешивать, это - миф и с похудением никак не связано, и мой пример это даказывает. А клетчатка очень полезна для организма и хороша для похудения. А какой это ужин? Китайский? В Греции так ужинают, странно, что Вас это задевает)))

  • Ответить
Валентина Назарская 04.10.2017 - 22:07

Машенька!спасибо за ответ и за видео!

  • Ответить
Masha Martirosyan 06.10.2017 - 14:29

не за что, Валентина)

  • Ответить
AnastasyaPsyLife 07.10.2017 - 03:06

Здравствуйте! У меня есть сложность с тем, чтобы подобрать соус к салатам, похожий по вкусу и консистенции на майонез. Пробовала йогурт, нежирную сметану, мягкий творог, смешивала в разных пропорциях и с маслом, и с медом, и с горчицей, и со специями - не подходит, не тот вкус. А яйца сырые я не употребляю, да и масла в традиционный рецепт идет очень много. Может, есть какие-то продукты или сочетания очень похожие? Хочется иногда себя баловать легкими версиями традиционных салатов.

  • Ответить
AnastasyaPsyLife 09.10.2017 - 07:33

спасибо!

  • Ответить
Masha Martirosyan 11.10.2017 - 01:03

хорошо, отвечу в видео.

  • Ответить
Таня Сидоренко 09.10.2017 - 22:40

Скажите пожалуйста,нужны ли в рационе первые блюда?

  • Ответить
Masha Martirosyan 11.10.2017 - 13:11

если любите, можно есть. Я в видео подробно отвечу.

  • Ответить
инна щербакова 10.10.2017 - 23:03

Греческий йогурт да! И с фруктами, и с мёдом, и вместо сметаны, и с огурчиком и с зеленью, короче тема! А такой вопрос- кафе и рестораны? Понятно, что и там можно заказать салатик, даже не смотреть на десерты, но никогда не знаешь, что даже в самый безобидный салат напихают. Короче вопрос- отказываться от кафе и ресторанов или нет?

  • Ответить
Masha Martirosyan 12.10.2017 - 03:09

вопрос принят)))

  • Ответить
Violeta Nikolaeva 12.10.2017 - 21:21

Здравствуйте подскажите пожалуйста чем заправлять салаты.

  • Ответить
Masha Martirosyan 14.10.2017 - 09:11

отвечу в видео.

  • Ответить
<iframe src="http://centrzpp.ru/embed?id=44324" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>