Спорт болят кости

рейтинг: 4.9 - 874 голосов
Спорт болят кости — SportReview
Комментарии пользователей
unstoppable 18.11.2018 - 10:45

я люблю тренироваться до отказа потому что потом у меня такое приятное чувство,чувство победы и преодоления,которого не бывает если не бомбить на максимум

  • Ответить
Армен Мирзоян 20.11.2018 - 12:04

здесь с Арни можно поспорить свой организм не надо насиловать это самое главное в тренировках я то знаю тягаю железо уже 23 года опыт имеется просто нужно чередовать тяжелые тренировки с легкими а порой конечно давать мышцам покой,отдых без этого и загнуться можно и сердце посадить!Всем Удачи!

  • Ответить
Flame Flex 23.11.2018 - 05:17

Ну Арни в чем что и прав, но слишком напрягать мышцы нельзя.

  • Ответить
д ооо 24.11.2018 - 20:07

Стоит заметить, что он говорит о боли во время повторений, а не о боли после тренировки

  • Ответить
ORANGE MASTER GAMES 27.11.2018 - 08:26

золотые слова

  • Ответить
виталя бабенко 29.11.2018 - 02:40

Арни хуйни не скажет

  • Ответить
AIM TOK 30.11.2018 - 23:31

А мне нравится эта боль. Она приятная. Ты чуствуешь свои мышцы. Каеф.

  • Ответить
Минадил Авасбек Уулу 02.12.2018 - 19:06

no pain no gain

  • Ответить
Арман Макаев 03.12.2018 - 22:02

от то что мышцы будут мучаться они не выростут ты просто повредишь их и долго будешь востанавливаться

  • Ответить
Tony Soprano 06.12.2018 - 17:40

Ты лучше Арнольда знаешь про мышцы? xD

  • Ответить
ММА 09.12.2018 - 14:09

Арман Макаев умник, мышцы сначало разрываются(микротравмы) , а потом они восстанавливаются, но соединяясь они становиться более упругими и сильными вот так и растут мышцы

  • Ответить
Dmitry Savchuk 12.12.2018 - 02:37

На себя со стороны посмотри, ты просто жертва авторитетного мнения

  • Ответить
master 13.12.2018 - 07:47

Арман Макаев это если сразу взять тяжелые веса он же говорит тебе последние повторение надо делать на прорыв сколько можешь от них растут мышцы

  • Ответить
Aleks Lu 15.12.2018 - 15:30

Каких только даунов не видел интернет, повреждение и влечёт рост мышц если их подпитать, и вообще ты с кем пытаешься поспорить с Арни? Посмотри на себя в зеркало и сравни сначала!

  • Ответить
Khairiddin Farrukh 05.12.2018 - 06:46

Называешь того кто говорит Я верю в Аллаха и в Его Пророка мушриком не мусульманином но чисто кафиров рекламируешь и делаешь им таклид.

  • Ответить
Унесенная ветром 07.12.2018 - 17:26

и я подписался: D

  • Ответить
Гуннар Сульшер 09.12.2018 - 03:33

Чушь

  • Ответить
григорий хикс 11.12.2018 - 09:19

+Вовчик Ситников это порча здоровья падать в зале. а вот если бы он набрал такую массу на одних болях без химии. тогда да

  • Ответить
Вовчик Ситников 12.12.2018 - 21:15

+Гуннар Сульшер вот вы чурки нормально не понимаете.сам ты ослоёб

  • Ответить
Гуннар Сульшер 15.12.2018 - 16:35

нахуй иди черт

  • Ответить
Вовчик Ситников 17.12.2018 - 11:09

выложи фото со своим телом. мы посмотрим и скажем.чушь или нет

  • Ответить
Денис Кравченко 11.12.2018 - 04:57

это из фильма Pumping Iron, советую посмотреть

  • Ответить
Guest 13.12.2018 - 19:30

из за этого я подпишусь!я юбилейный подписчик 330!

  • Ответить
Александр 15.12.2018 - 01:00

верно сказал Арни

  • Ответить
Евгений Шумов 16.12.2018 - 04:59

Точно Железный Арни!

  • Ответить
matusdemarre 19.12.2018 - 02:58

хорошо сказано

  • Ответить
Dima adn 21.12.2018 - 16:33

Обожаю его,особенно в фильмах терминатор =)

  • Ответить
<iframe src="http://centrzpp.ru/embed?id=115245" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>