Йога для начинающих 10 минут утром

рейтинг: 4.9 - 1503 голосов
Йога для начинающих 10 минут утром — SportReview
Комментарии пользователей
Frol Golovko 07.11.2018 - 17:52

Попробовал с утра перед завтраком, нормально для разогрева.

  • Ответить
Елизавета Сорока 10.11.2018 - 03:27

Я не досмотрела видео до конца, но поняла, что это как циклы с добавлением новых элементов. Хорошее видео, все себе подробно записала, буду делать))

  • Ответить
Иван Санаров 12.11.2018 - 19:52

Спасибо за прекрасный комплекс))

  • Ответить
Светлана Белова 15.11.2018 - 06:18

Очень нравится. Вы вдохновили меня делать каждый день это видео.

  • Ответить
Каля Кас 18.11.2018 - 03:00

чудесный комплекс на не менее чудесном фоне

  • Ответить
KANTI YOGA 19.11.2018 - 22:08

Спасибо))

  • Ответить
Good Girl 19.11.2018 - 10:21

Должно идти расслабление, а меня все бесит потому что я не успеваю. вместо того чтобы релаксировать всё время смотрю за быстро меняющимися позициями

  • Ответить
olesya 20.11.2018 - 16:33

Любимый комплекс. Всего 10 минут, отличная разминка и утренний настрой. Давно делаю и не надоедает!

  • Ответить
Сергей Будоренко 23.11.2018 - 01:06

бля, как заниматься, если она только непонятные слова говорит

  • Ответить
Наталья Бабенко 24.11.2018 - 01:24

Интересно а вечером можно делать?

  • Ответить
Наталья Бабенко 26.11.2018 - 09:13

Ответти пожалуйса

  • Ответить
Маргарита Коваленко 26.11.2018 - 03:45

Спасибо, даже плакала в конуе от счастья. Я новичек )

  • Ответить
Lara Chichkan 27.11.2018 - 09:21

мне так понравилось, спасибо!

  • Ответить
KANTI YOGA 29.11.2018 - 05:53

Спасибо! Всех благ вам))

  • Ответить
Мария Старцева 28.11.2018 - 17:11

Спасибо за отличный комплекс и доходчивое пояснение! Всего 10 минут, а такая лёгкость потом! И дочке ну очень нравится пытаться повторять - чего там мама такое делает)))

  • Ответить
Yelyzaveta Maiorova 30.11.2018 - 12:59

Лучшее занятие в разрезе 10 минут,что я видела на русском языке!

  • Ответить
KANTI YOGA 02.12.2018 - 22:30

Благодарю!))

  • Ответить
Layla G 02.12.2018 - 23:52

умница все сбалансировано и вид и голос и упражнения!спасибо

  • Ответить
Helen Kravchenko 05.12.2018 - 12:57

Всё доходчиво, подробно! Мне очень понравилось.Теперь встаю с вами по- утрам.Спасибо!

  • Ответить
KANTI YOGA 07.12.2018 - 11:15

Очень рада)) Спасибо!

  • Ответить
Акыл Жуан 07.12.2018 - 12:21

мне понравилось, отличное начало для меня!

  • Ответить
KANTI YOGA 10.12.2018 - 11:58

Здорово! Я рада))

  • Ответить
Klevoye rukodeliye 09.12.2018 - 22:36

Отличный комплекс! Спасибо!

  • Ответить
KANTI YOGA 12.12.2018 - 02:16

Рада)) Спасибо!

  • Ответить
Maria Astap 11.12.2018 - 05:38

Благодарю за комплекс! уже второе утро он меня бодрит и вдохновляет)

  • Ответить
KANTI YOGA 13.12.2018 - 08:45

Спасибо))

  • Ответить
narana bold 13.12.2018 - 13:39

замечательная утренняя йога. Очень долго искала. наконец-то нашла.Огромное спасибо! Успехов, здоровья Вам!

  • Ответить
KANTI YOGA 15.12.2018 - 06:20

Спасибо большое! )) Вам счастья, здоровья и отличной практики! )

  • Ответить
Jungle Jungle 15.12.2018 - 12:59

Сорри за глупый вопрос, а это универсальный комплекс, и для мальчиков и для девочек?)))))

  • Ответить
KANTI YOGA 17.12.2018 - 16:07

Хороший вопрос! Да, это подходит всем))

  • Ответить
<iframe src="http://centrzpp.ru/embed?id=648" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>