Занятие для похудения дома

рейтинг: 4.9 - 15302 голосов
Занятие для похудения дома — SportReview
Комментарии пользователей
Мадина Лабазанова 14.02.2019 - 18:18

Шикарные тренировки. постараюсь не бросать и отпишусь через месяц

  • Ответить
Douglas Rocha 16.02.2019 - 03:36

Aqui é do Brasil!

  • Ответить
Кристина Леонтьева 17.02.2019 - 07:40

А сколько калорий можно потерять за эту тренировку?

  • Ответить
Вера Капинус 19.02.2019 - 19:29

отличная тренировка! Спасибо большое

  • Ответить
Tatyana Smile 21.02.2019 - 14:45

Тренировка просто класс! Спасибо)

  • Ответить
Марина Неродо 23.02.2019 - 09:29

Отличная тренировка)))очень подбадривает тренер)))

  • Ответить
Светлана Василенко 26.02.2019 - 06:26

Катенька, спасибо вам большое за эту замечательную тренировку, я перешла на правильное питание и занимаюсь вместе с вами и у меня вопрос : а сколько примерно калорий можно сжечь с такой тренировкой?

  • Ответить
Юлия Чечерова 27.02.2019 - 22:17

😀

  • Ответить
Melnikows 02.03.2019 - 08:53

Катя, нужно давать людям возможность переходить от упражнения к упражнению. Что это такое, лежишь на животе и тут же моментально на спине. Или стоишь и сразу на полу. Сделайте интервал между упражнениями.

  • Ответить
Арина Быстрецкая 03.03.2019 - 16:18

Тренировка просто класс! Но есть вопрос, дело в том, что, когда я выполняю упражнения на пресс, у меня будто перекатываются суставы(происходит щелчок) в пояснице, из-за этого тяжеловато выполнять упражнения. Как быть? Есть ли какая-нибудь альтернатива?

  • Ответить
Надежда Локтионова 06.03.2019 - 14:29

молодец катюша делала несколько твоих комплексов все супер

  • Ответить
Adele Gr 09.03.2019 - 00:37

мой тренер только Катерина Буйда для меня других просто не существует`

  • Ответить
Светлана Белышева 11.03.2019 - 15:33

Круто!

  • Ответить
Свет Удача 14.03.2019 - 00:48

Спасибо вам! Все супер!

  • Ответить
Екатерина Ломинова 15.03.2019 - 15:00

Здравствуйте! У меня есть проблемы в зоне груди, мне бы хотелось лично Екатерине показать фотографию, просто я этим страдаю даже когда весила 51 кг, если можно с ней как то на прямую связаться чтоб показать фото?Сами понимаете, здесь такое не выложишь. Очень надеюсь что вы мне что то посоветуете.

  • Ответить
Mike Thomson 18.03.2019 - 13:55

красивый вареник! умничка!

  • Ответить
Ellie Sege 20.03.2019 - 16:02

С этими занятиями через день за 3 недели ушло 2 см в бедрах и 3 см в талии, все в сочетании с правильным питанием. Параметры изначально были не очень большие, но требовали хорошей корректировки. Спасибо большое! Останавливаться не собираюсь.

  • Ответить
Elena Krasilnikova 21.03.2019 - 19:36

Очень понравилось. Спасибо Вам!

  • Ответить
Капризулька Капризкина 24.03.2019 - 13:40

Катя спасибо! :-) Тренировка настолько идеальна, что за два с половиной года не могу ничего найти хоть отдалённо похожего на эту треню, для того чтобы чередовать…

  • Ответить
Ирина Чепижная 26.03.2019 - 11:14

Спасибо огромное за ваш труд, Катя! Очень классная тренировка!

  • Ответить
<iframe src="http://centrzpp.ru/embed?id=10998" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>